J'ai remarqué que j'ai souvent des déconnexions (soit internet, soit perte de synchro). Voici ce qui s'affiche ::

Il faut que j'attende que le modem se resynchronise puis il se déconnecte d'internet :

J'ai enlevé le condensateur, vérifié les branchements et déconnecté les fils qui ne servent à rien de la prise téléphonique(à part le gris et le blanc), mais je ne vois pas d'améliorations.
J'ai vu sur internet que, si on est en dégroupage total, ce qui est mon cas, le filtre ADSL ne sert à rien et qu'il faut plutôt mettre un câble RJ11 gigogne. Certains disent également de changer la prise téléphonique. Est-ce vraiment utile ?
Je précise que mon FAI est SFR, le modem est un Thomson Speed Touch 706WL, je suis connectée en ethernet.
Que faire ?
Elsype.